Wat is het verschil tussen bokshandschoenen en muay thai-handschoenen?

Er is niet veel verschil tussen deze twee handschoenen en het kan afhankelijk zijn van de stijl van de beoefenaar. Muay Thai-handschoenen hebben over het algemeen een lange polssteun en zijn bedoeld om de handen volledig te bedekken om de polsen te beschermen bij het smijten van elleboogstoten. Bokshandschoenen hebben daarentegen vaak een kortere polssteun en bieden meer bewegingsvrijheid.

Zijn de oefeningen die met een bokszak worden uitgevoerd voor beginners geschikt?

Ja, bokszaktraining is geschikt voor beginners, het is wel raadzaam om het stap voor stap te doen en niet te hard van stapel te lopen.

Hoe vaak moet ik mijn scheenbeschermers vervangen?

Als de scheenbeschermers beschadigd of gebarsten zijn, moeten ze onmiddellijk worden vervangen. Aanbevolen wordt om ze elke zes maanden te vervangen als je regelmatig kickbokst.

Is een boksband of wrap echt nodig?

Ja, een boksband of wrap is essentieel om blessures en schaafwonden op jouw handen en polsen te voorkomen.

Zijn handschoenen met dikke padding beter om te sparren?

Het kan zijn dat handschoenen met meer padding beter zijn om te sparren en om je vingers te beschermen. Maar deze handschoenen kunnen ook zwaarder en onhandiger zijn. Het is dus verstandig om verschillende soorten handschoenen uit te proberen en te bespreken wat geschikt is met jouw trainer.

Home
Sitemap
Fitnessapparatuur

Menu

Home
Sitemap
Fitnessapparatuur

Zoek

Sluit dit zoekvak.

Kickboks spullen